机构简介

爱踢客青少年足球俱乐部创建于2014年，是一家专为3-12岁青少年提供足球启蒙和进阶培训的专业足球教育机构，是北京市足协首批会员单位。2019年，爱踢客被中国足协认定为全国76家“全国社会足球品牌青训机构”。作为北京市在读学员非常多的青少年足球俱乐部，我们致力于**足球改变下一代，让学员在运动中磨练意志品质，培养团队精神，实现综合素质的全面提升，将运动的健康和快乐传递给更多的青少年和家庭。

课程介绍：主要针对5-6岁年龄段儿童设立，以趣味性为主，专业性为辅，让孩子在运动中感受足球的魅力，提升孩子对足球的兴趣，掌握基础的足球动作，让孩子在运动中提升身体素质与兴趣。

课程特色：提升身体机能，掌握护球/变向/射门技术，建立团队意识。

单次课时长：90分钟

适合人群：5-6岁儿童

招生对象：5-6岁儿童

师生比例：不高于1:8

孩子学踢足球的好处

1、锻炼团队意识

要求多人上场参赛。场上的人思想统一，行动要一致，整体意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。

2、锻炼协调性

足球运动要求技术能力很高，学生在练习过程中，需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目，这样就充分的锻炼了学生的力量素质。

3、锻炼灵活性

足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

4、锻炼耐心

足球运动中，队员跑动长，而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球、无球的配合动作，充分锻炼了学生的耐力和爆发力。

5、培养个性

孩子在一个团体里，不尽能够培养团队意识，还能够发展友谊，发现自我，踢足球对于培养孩子完善的个性也是有利的。

6、强健体魄

我们知道，小孩子往往脾胃较差，而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢，使人气血流通加快，脏腑的功能也变得强劲，肝胆、肠胃的功能都得到了加强，从而促进消化。消化系统好的小孩，就会拥有一个好体质，不易生病。

少儿足球培训如今受到越来越多的人重视，”足球要 从娃娃抓起”这句大家耳熟能详的口号不知道被喊了多少年，为了更好地培养、教育及激发拥有良好天赋及技术出众的人才，许多人也是费了不少的心思。那么想要掌握一定的足球技巧， 前期的培训是很重要的，那么都需要学习哪些要点呢?

一、技术训练: 主要的是熟悉球性和控制球练习，其中包括反弹球、地滚球和空中球。可以用游戏的方式，来教授简单的足球技术:传球、接球、运控球和射门。

二、战术训练:足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球可以借助1:1、 2:2、 3:3和4:4单球i ]和小球门]的比赛向球员介绍，认识控球的重要性，鼓励球员去争夺控球权，培养球员抬头观察的能力和意识。

三、身体训练: 1.各种体操和垫上滚、翻运动; 2.练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、 平衡、协调和节奏感等能力。

四、心理训练:在各种场合主张多鼓励与表扬，培养儿童的球员的自信心和求胜欲望，让他们在训练和比赛中享受足球的乐趣。

五、理论学习:了解简单的比赛规则，如手球、进球、界外球等。多看-一些职业队的训练和比赛。介绍球星的成长故事，从中成长进步。

六、比赛:多参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)为合适。