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来源: 爱踢客 编辑:佚名
少儿足球对孩子有很多好处,不仅仅可以锻炼他们的身体,足球是一项趣味性十足的活动,还可以增加孩子的童年乐趣,并且可以培养团队意识,对孩子的性格也有不小的影响。
孩子踢足球的好处有哪些?
孩子学习足球有哪些好处呢?
1、对一个人一生的发展起决定性作用中国7岁前的男孩子可以不参加许多体育运动,但唯独不能错过足球运动,因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的**运动。为孩子建立一个充满激情、上进、合作和富有挑战性的团队,能让孩子在发展关键期**次真正感受到人生的顶峰认知体验。
2.足球是对抗性很强的集体竞赛项目,在这个既需要激烈竞争,又需要团结协作的环境中,孩子的意志品质和竞争意识会得到磨练,有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时,足球比赛中情况瞬息万变,错综复杂,对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。
3、提高孩子身体素质足球运动对身体素质水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中,科学的训练方法,合理的运动负荷,循序渐进的教学方式,会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足,使孩子的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒,不懈努力,孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。
4.足球运动改善身体机能**足球训练,能促进人体的新陈代谢,改善呼吸系统、心脏等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。同时,对提高孩子的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。
5.有助于锻炼孩子的团结协作能力儿童经常参加足球活动,能使行动迅速,视野开阔、反应敏捷。足球是一个集体项目,在训练中能培养严密的集体观念和组织性、纪律性,培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚韧不拔的意志。儿童参加足球活动,有助于智力的发展。足球运动,不光是拼体力,还要掌握技术,懂得战法。
孩子学踢足球的注意事项:
1、足球学校良莠不齐
在孩子七八岁的时候就进入学校进行科学的踢足球训练,按理说咱们国家的足球人才应该是供大于求的,足球人才很难有去参加国家比赛的。很多在少年的时候踢足球很好的孩子到了青年之后就逐渐的退步了,更可悲的是不知道从哪个阶段再进行知识学习的深造。一些私人体育学校并没有根据孩子的生长发育状态制定相应的训练计划,造成孩子在身高上没有达到理想高度的情况时有发生。
2、训练方法要根据年龄
在国外很多国家针对少年儿童学习踢足球都有明确的年龄和动作规定,这样做的目的就是避免给孩子的身心健康带来伤害。而中国并没有这样一套完善的制度体系,导致很多孩子在踢足球的道路上伤筋动骨,失去了继续深造的机会。
3、培养兴趣跟重要
有的家庭中是因为孩子的爸爸喜欢踢足球,看到中国足球的现状而自己又无能为力的时候就想到了自己的孩子希望自己的孩子有朝一日可以改变国家足球的命运。这样的言论听起来是不是非常的可笑,不管你相不相信,这就是事实。在这里告诫这样的家长让孩子学习踢足球之前一定要培养孩子的兴趣,让孩子感觉进行此项运动是一件非常幸福和自豪的事情,这样所取得的效果肯定非常突出。
爱踢客青少年足球俱乐部创建于2014年,是一家专为3-12岁青少年提供足球启蒙和进阶培训的专业足球教育机构,是北京市足协首批会员单位。2019年,爱踢客被中国足协认定为全国76家“全国社会足球品牌青训机构”。作为北京市在读学员非常多的青少年足球俱乐部,我们致力于**足球改变下一代,让学员在运动中磨练意志品质,培养团队精神,实现综合素质的全面提升,将运动的健康和快乐传递给更多的青少年和家庭。
课程介绍:主要针对5-6岁年龄段儿童设立,以趣味性为主,专业性为辅,让孩子在运动中感受足球的魅力,提升孩子对足球的兴趣,掌握基础的足球动作,让孩子在运动中提升身体素质与兴趣。
课程特色:提升身体机能,掌握护球/变向/射门技术,建立团队意识。
单次课时长:90分钟
适合人群:5-6岁儿童
招生对象:5-6岁儿童
师生比例:不高于1:8