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来源: 爱踢客 编辑:佚名
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4-12岁青少年足球教育专家
快速每个孩子都喜欢和小伙伴们沉浸在无忧无虑的世界里,每个父母都希望自己的孩子能健康快乐地茁壮成长。一个足球,便可开启儿童的启蒙之旅,抓住幼儿关键时期,在游戏中体验、认识、学习、掌握各方面知识。足球赛之所以被称为“世界第 一运动”,不仅因为它孕育了丰富的内涵,更因为它与足球运动的特性价值相关。从小学足球,为孩子的健康打下良好的基础,播下成长的种子。本篇是北京少儿足球培训小编为您整理的“北京青少年足球培训班”相关内容!
北京少儿足球课程
The course主要针对4-5岁年龄段儿童设立,以趣味性为主,目的是要建立孩子对足球的强烈兴趣,在运动中提升身体的各项机能,刺激协调性和平衡性的均衡发展,建立对抗意识、比赛方向意识、初步建立团队意识。
主要针对5-6岁年龄段儿童设立,以趣味性为主,专业性为辅,让孩子在运动中感受足球的魅力,提升孩子对足球的兴趣,掌握基础的足球动作,让孩子在运动中提升身体素质与兴趣。
主要针对6-8岁年龄段儿童设立,以加强孩子对足球的强烈兴趣,掌握基本的比赛能力和位置感,提升耐力、爆发力、灵敏性,刺激身体发育为目标。经过对个人控球技术以及二人配合战术的训练,建立团队意识。
主要针对8-10岁年龄段儿童设立,以建立正确的比赛意识为主,进一步加强技术培训,如多人小范围配合、射门配合、并建立防守意识。
主要针对9-12岁年龄段儿童,将把对足球的兴趣转变成爱好,建立日常运动的习惯,提升身体的综合素质作为目标,将个人运控球,团队战术配合,小组防守技术作为训练主题,让孩子提升抗压能力和坚定的信念。
针对6-12岁,有一定足球基础并且热爱足球的青少年,主要培养志在以成为职业运动员或特长生为目标的高水平青少年运动员,全面提升学员身体运动能力,除应有的技战术意识外,还会建立起强烈的竞争意识、求生意识和自我决策、自我管理能力。
小学生踢足球的好处有哪些?1、促进胃肠消化吸收
消化不良是胃肠功能障碍的主要表现。在踢足球的过程中,它会加速胃肠蠕动,促进胃肠活动,有效帮助食物消化,避免过度堆积给身体带来伤害。不过,饭后不要马上踢足球。你应该先休息一小时再玩。当你运动后感到饥饿时,你会有很大的食欲。
2、运动反应与延缓脑老化
足球能很好地激发脑力。足球场瞬息万变。这是一个大脑测试,在一个时刻作出判断。在踢足球的过程中,氧气和营养物质会不断输送到大脑,延缓脑组织的衰退。
爱踢客教练介绍
The teacher introduced主教练,从业时间6年,亚足联C级教练员,毕业于天津南开大学、北京八一中学,曾获得全国Nike杯足球赛MVP
教练主教练,从业时间7年,亚足联D级教练员,北京二十中附属实验学校主教练,前中超辽宁宏运职业球员。
教练主教练,从业时间4年,乌克兰国籍,前乌克兰职业足球俱乐部青训球员。
教练教练,从业时间4年,马里国籍,带领爱踢客09年南区青英队夺得2019年百队杯亚军。
教练 北京少儿足球培训学员评价刚开始还担心儿子坚持不下来。但是上了一点时间小朋友坚持下来了,兴趣也提高了。上课的大部分时间是外教。课程比较贴合小朋友的特点。一般都是小班上课。每个小朋友都能得到有效的练习。确保一周能来一次。
问儿童踢足球会罗圈腿吗?说到是否让孩子学足球,也许zui关心的是踢足球会影响腿的形状,对吧?的确,我们看到很多职业足球运动员都是O型腿,也就是俗称的罗圈腿。
如果是职业足球运动员,确实有影响。这是由于膝关节力量发展不对称,内外肌失衡所致。所以这就要求足球运动员在早期训练时,首先要平衡腿部肌肉,这样,就不会出现O型腿现象。
但作为兴趣班学生或校队孩子,一般训练时间不长,也不会长期进行专项力量训练,不会影响腿部形态。
北京少儿足球培训机构介绍