明确目标分数是备考的首要步骤。建议考生通过院校官网查询具体要求，结合自身英语基础进行合理定位。目标设定应遵循"取法乎上，仅得其中"的原则，既要有适当挑战性，又要避免不切实际的压力值。
科学的备考计划应包含知识模块划分和时间管理两个维度。建议采用"四象限法则"区分重点学习内容，将80%精力聚焦在核心提分领域。每周制定弹性学习方案，预留足够的复盘调整空间。
| 阶段划分 | 核心任务 | 时间配比 |
|---|---|---|
| 基础夯实期 | 词汇拓展/语法巩固 | 30% |
| 专项突破期 | 题型技巧训练 | 45% |
| 模拟冲刺期 | 全真模考演练 | 25% |
剑桥雅思真题是备考的核心资源，建议采用"三遍精做法"：首遍限时模考，二遍错题解析，三遍考点归纳。听力部分要建立错题本，记录典型陷阱设置规律；阅读需总结文章结构类型，写作要积累高频话题素材。
备考过程中需特别注意避免三大常见问题：盲目题海战术、忽视错题分析和作息紊乱。建议每周进行学习效果评估，及时调整策略。口语练习要注重思维逻辑训练，写作需建立个性化模板库。
